Kelas Telur-telur “Lacak Kekuatanmu!” – Jurnal Minggu 1 Bunda Cekatan Batch 1
Bismillah.. Akhirnya saya memutuskan untuk mengikuti kelas Bunda Cekatan (selanjutnya disebut BunCek) Ibu Profesional pada Batch 1 ini. Sempet ragu ikut kelas sekarang, karena kelas Bengkel Diri masih ada beberapa pertemuan lagi. Tapi untuk apa menunda hal baik kan, apalagi yang dipelajari adalah hal yang disuka 😀 Semoga Allah memudahkan, Aamiin..
BunCek ini kelas lanjutan dari kelas Bunda Sayang (BunSay) dan kelas Matrikulasi yang sudah saya selesaikan sekitar 1-2 tahun lalu. Yang mau kenalan dengan Ibu Profesional dan kelasnya, bisa klik link ini yaa 😉
Bunda Cekatan 1
Tahapan BunCek ini diibaratkan dengan tahapan metamorfosis Kupu-kupu.
Disadur dari Wikipedia Indonesia:
Daur hidup kupu-kupu dimulai dari telur. Telur kupu-kupu biasanya berada di permukaan daun. Telur kemudian menetas menjadi ulat. Ulat itu akan makan selama berhari-hari, lama kelamaan ulat akan behenti makan, dan mulai berubah menjadi kepompong. Masa kepompong ini berlangsung selama berhari-hari. Jika telah sempurna, kupu-kupu keluar dari kepompong tersebut,dan menjadi Kupu-kupu dewasa. Yang berkembang biak dengan bertelur. Dari telur itu, proses metamorfosis dimulai lagi.
Siap untuk bermetamorfosis menjadi Bunda Cekatan?
Yuk kita mulai tahapannya dengan memasuki Kelas Telur 😉
Melacak Kekuatan Diri
Step 1 Pada tahap 1 dari Kelas Telur, kita melacak kekuatan yang ada dalam diri dengan menggambarkan aktivitas kita sebagai istri, ibu dan perempuan ke dalam 4 kuadran di sebuah daun.
Pada daun ini, kita petakan hal-hal yang kita:
- bisa, tapi kita tidak suka
- bisa dan kita suka
- tidak bisa, tapi kita suka
- tidak bisa dan kita tidak suka
Menemukan Kekuatan Diri
Step 2 Dari hasil step 1, kita akan menemukan hal-hal yang membuat kita bahagia mengerjakannya (happy), tidak menjadikannya sebagai beban (enjoy), berbinar-binar dan bersemangat menuntaskannya (enthusias). Hal-hal tersebut akan berada di kuadran “kita bisa dan kita suka”. Dan hal-hal itu lah kekuatan diri kita 🙂
Setelah menemukan kekuatan diri, pilih lah 5 hal yang akan menjadi prioritas. Kemudian kita analogikan prioritas tersebut sebagai telur-telur hijau di atas daun step 1.
Step 3 Validasi telur-telur hijau itu selama 3-7 hari, apa benar terasa bahagia?
Jika masih ragu, coba tanya pada orang terdekat (misal tanya suami), apakah benar telur-telur hijau itu membuat mata berbinar-binar, bersemangat dan tampak senang dalam mengerjakannya?
^cifer
#janganlupabahagia #jurnalminggu1 #materi1 #kelastelurtelur #bundacekatan1 #institutibuprofesional
wah gitu ternyata ya. Ini termasuk salah satu cara untuk mengenal diri sendiri. Makasih ya bu sharingnya, sangat membantu aku yang sedang mencari jati diri. Hehe
Iya mba sama2 ^^ Bunda cekatan atau buncek ini memang lebih ke metamorfosis diri sendiri