Banyak pasangan suami istri yang baru menikah mulai menjalani program hamil untuk segera mendapatkan keturunan. Program hamil Morula menyediakan altermatif tepat untuk berbagai tahapan dan prosedur program hamil bagi kamu dan pasangan.
Kali ini akan dipaparkan lebih lengkap seputar panduan program hamil dan cara meningkatkan kesuburan saat kehamilan berlangsung. Daripada penasaran, lebih baik langsung saja simak ulasannya berikut ini.
Program Hamil
Program hamil ialah suatu perencanaan yang dikhususkan untuk pasangan yang ingin memiliki kehamilan. Kehamilan memang dapat terjadi secara alami dan normal setelah melakukan hubungan seksual. Namun, dengan melakukan program hamil yang tepat, mampu meningkatkan peluang kehamilan yang sehat.
Sebelum melakukan program hamil, alangkah baiknya kamu bersama pasangan mengunjungi dokter kandungan untuk berkonsultasi seputar kesehatan reproduksi. Dengan diskusi bersama pakarnya, kamu dan pasangan mendapat banyak informasi yang bermanfaat apa saja yang harus dilakukan dan dihindari.
Biasanya dokter akan berdiskusi mengenai nutrisi, vitamin, olahraga, konseling genetik, dan kebutuhan lainnya termasuk obat-obatan yang dapat dikonsumsi atau tidak selama program hamil berlangsung.
Kamu dan pasangan juga dapat berkonsultasi mengenai penjadwalan hubungan seksual setiap bulannya pada masa subur wanita. Dengan melalui hubungan seksual yang secara teratur dan tidak menggunakan alat pelindung, maka sebagian besar berpotensi untuk mendapatkan kehamilan.
Cara Meningkatkan Kesuburan Saat Hamil
Selama menjalani program hamil, Kamu dan pasangan tentu sangat dianjurkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesuburan. Tentunya, dengan memperhatikan hal kecil seperti asupan makanan, pola hidup, pola tidur, dan sebagainya dapat berdampak besar pada kesehatan kehamilan.
Di bawah ini merupakan beberapa cara meningkatkan kesuburan saat hamil yang perlu Kamu dan pasangan ketahui. Langsung saja simak ulasannya berikut ini.
- Perhatikan Asupan Makanan dan Minuman
Bagi Kamu dan pasangan sangat dianjurkan untuk memperhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari. Sebaiknya, hindari mengkonsumsi makanan cepat saji, berlemak tinggi, atau minuman beralkohol.
Di samping itu, konsumsi makanan yang mengandung banyak gizi seperti sayuran, buah-buahan, yoghurt, daging dan ikan, telur, kacang-kacangan atau keanekaragaman pangan ibu hamil lainnya. Kamu juga diperkenankan untuk mengkonsumsi susu khusus ibu hamil selama program kehamilan.
- Olahraga Teratur
Sudah banyak diketahui bahwa olahraga yang teratur dapat menjaga kesehatan tubuh, tak terkecuali saat program hamil. Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan kesuburan pada wanita.
Rutin olahraga setiap minggunya diketahui dapat menurunkan risiko ketidaksuburan pada wanita hingga 5%. Walaupun begitu, olahraga juga sebaiknya tidak dilakukan secara berlebihan dan di luar batas kemampuan.
- Perhatikan Berat Badan
Cara meningkatkan kesuburan selanjutnya yaitu dengan memperhatikan berat badan. Obesitas mempunyai hubungan yang erat dengan kesuburan, wanita dengan berat badan berlebih berisiko tinggi mengalami masalah kesehatan reproduksi.
Di sisi lain, wanita yang mempunyai berat badan kurang ideal juga memiliki risiko yang sama mengalami masalah reproduksi yang berakibat mempengaruhi pada kesuburan.
- Hindari Stres Berlebihan
Sudah diketahui pula bahwa stress yang berlebihan memberikan dampak negatif pada pikiran dan kesehatan tubuh, tak terkecuali kesuburan reproduksi. Saat sedang menjalani program hamil, wanita dianjurkan untuk mengelola stress dengan baik.
Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghindari stress berlebihan seperti melakukan yoga, meditasi, me time, atau melakukan hal apapun yang disukai. Jika memang diperlukan, bisa berkonsultasi dengan ahlinya untuk menangani stress berlebihan.
- Atur Pola Tidur
Terakhir, yaitu atur pola tidur. Pola tidur dan istirahat juga berpengaruh pada kesehatan tubuh termasuk kesuburan baik bagi wanita maupun pria. Pada pria, pola tidur yang baik dan teratur berpengaruh pada kualitas sperma yang tentu menjadi faktor utama dalam penyebab kehamilan.
Program Hamil Terpercaya di Klinik Ivf Morula
Setelah mengetahui informasi di atas, kini Kamu dan pasangan sebenarnya bisa menjalani program hamil sedari dini. Hal ini dilakukan agar saat kehamilan berlangsung, keduanya mempunyai kondisi tubuh yang sehat dan kesuburan pun sehat.
Klinik Ivf Morula merupakan salah satu inovasi terdepan untuk Kamu dan pasangan yang ingin memiliki keturunan dengan melakukan program hamil. Program bayi tabung menjadi salah satu solusi bagi pasangan yang memiliki masalah kesuburan dan reproduksi.
Program ini tidak hanya sekedar proses medis, tetapi juga perjalanan yang sangat berharga bagi pasangan suami istri untuk memiliki keturunan.
Klinik Ivf Morula merupakan fasilitas kesehatan khusus reproduksi yang melayani layanan reproduksi bantuan bagi pasangan pria maupun wanita secara alami. Ivf atau in vitro fertilization adalah proses dimana sel telur diambil dari ovarium dan akan dibuahi oleh sperma di luar tubuh wanita.
Proses bayi tabung ini memerlukan waktu dan biaya yang memang tidak sedikit, namun masih memiliki tingkat keberhasilan yang cukup bagus untuk pasangan suami istri yang memiliki masalah infertilitas dan ingin segera memiliki keturunan.
Klinik Ivf Morula memiliki dokter yang profesional dan berpengalaman serta ahli di bidangnya sehingga mampu menangani berbagai masalah reproduksi dan infertilitas pada pasien. Untuk informasi lebih lanjut, silakan berkunjung ke laman resmi Program Hamil Morula Indonesia di www.morulaivf.co.id 😉
Memang kalau mau hamil harus program bareng suami juga ya kak. Harus bisa bersabar dan berusaha terus.. Thanks panduannya kak
iya, ikhtiar bareng2.. semoga dimudahkan ya, semangat!
Ya Allah benar-benar anak adalah rahasia Allah yang kadang kita diajarkan untuk bersabar dengan waktu. Semangat pejuang garis dua
Tipsnya bagus nih kak bagi para pejuang garis dua. Semoga yang menerapkan tipsnya cepat dikaruniai buah hati.
Nah ini tips yang sangat membantu bagi pasangan yang ingin segera punya momongan. dengan pemahaman yang tepat tentang program hamil dan pendekatan yang sesuai, pasangan dapat memperbesar peluang mereka untuk mewujudkan impian memiliki anak.
Nah iyaa Ci. Kalau mau hamil biasanya istri dan suami disuruh diet (agar BB dan TB seimbang). Karena ada tuh yg BB-nya sampai 100 kg dan jadinya dia susah hamil. Terus emang gak boleh stress, dan biasanya istri diminta resign biar gak pusing ama urusan kantor.
Klinik Morula itu yg ada dokter Indra C ya? Legend banget emang beliau dan pasiennya banyak.
Adik ipar hingga sekarang belum juga dikaruniai anak. Sudah sekitar 4 tahun menikah. Cukup penting juga ya konsultasi reproduksi kedua pasangan sebelum pernikahan, biar tahu masing-masing kondisinya. BOleh juga nih direkomendasikan program hamil dari Klinik Ivf Morula. Cobain kepoin websitenya deh. Jadi penasaran dengan program-programnya. Terima kasih atas informasinya yang sangat bermanfaat dan tulisan yang sangat keren ini…
Program hamil memang menjadi program yang haus dijalani setiap pasangan yang ingin diberikan keturunan. Alhamdulilah sekarang sudah banyak solusi untuk mendapatkan panduan program hamil, termasuk melalui klinik ini
Aku kemarin baru aja nonton kontennya Densu sama Ci Olive yang berjuang buat bisa hamil.
Dari sekian banyak kegagalan, memang stres dan beban pikiran ini yang diakui paling memengaruhi keberhasilan. Secara gak sadar, badan jadi ikutan stres.
Jadi banyak belajar bahwa kehamilan itu adalah sebuah anugerah terindah dan semoga amanah ini bisa dijaga dengan sebaik-baiknya.
asupan makanan dan minuman punya peran penting juga ya dalam mempengaruhi kesuburan.
Pokoknya selalu dukung siapapun pejuang garis dua, insyaa Allah tahun 2024 membuahkan hasil ya, aamiin
Ada temanku yang sudah lama menikah tapi belum juga diberi anugerah keturunan. Mungkin informasi ini bisa kuberikan padanya. Sebagai salah satu ikhtiar untuk mendapat anugerah itu.
Duh, baru kemarenan ngobrolin program hamil sama doi, hihi.. Semua poinnya bakal diterapin, nih. Termasuk kepoin Klinik IVF Morula, siapa tau bisa sukses hamil anak kedua, aamiin..
semangat yg sedang program semoga dilancarkan dan disegerakan.. aku baru tahu, ternyata ilmunya sedetail ini ya demi mau hamil, gak semua dimudahkan, Ya Allah bersyukur yg dimudahkan mendapat keturunan..
Jd buat yg bisa hamil alami harus bersyukur nih, termasuk diriku. Krn ga perlu keluar biaya banyak untuk hamil. Salah satu cara bersyukurnya adalah dgn berusaha menjadi orang tua yg baik bagi anak2 iya ga sih?
Turut mendoakan, semoga pasangan yang ingin dikaruniai nomongan segera terwujud. Memang perlu saling memahami antara suami dan istri agar dipermudah untuk mendapat amanahNya..
MashaAllah teknologi ini membantu bgt ya buat mereka yg ingin punya keturunan